2009/01/17 - CAMINHADA PELOS TRILHOS DE SINTRA II

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2009/01/17 - CAMINHADA PELOS TRILHOS DE SINTRA II

Mensagem  CFonseca em 2009-01-07, 11:00



CAMINHADA PELOS TRILHOS DA SERRA DE SINTRA - II
17 de Janeiro de 2009




REGULAMENTO

Descrição


A Serra de Sintra (também conhecida como Monte da Lua) é o prolongamento da cordilheira da Serra da Estrela, que termina no Cabo da Roca, assinalando o limite ocidental europeu. Mede cerca de 10 quilómetros de Leste a Oeste e aproxidamente 5 km de largura, tendo o seu maior pico 529 metros. Tem uma fauna riquíssima, sendo exemplo dela, a raposa, a gineta, a toupeira, a salamandra, o falcão peregrino, a víbora e diversas espécies de répteis escamados. O seu clima é temperado com bastantes influências oceânicas, apresentando por isso uma pluviosidade superior em relação à restante área da Grande Lisboa. Daí resulta também uma vegetação única.


Cerca de novecentas espécies de flora são autóctones e 10% são endemismos. Algumas delas são o carvalho, sobreiro e pinheiro-manso. Encontram-se também o eucalipto, pinheiro-bravo, choupo, salgueiro e acácia.

É alvo de várias excursões turísticas. Também é alvo de praticantes de escalada e montanhismo, já que as escarpas estão, na maioria, orientadas a Oeste, o que aumenta o tempo de luz em tardes de Verão.
É no Parque Natural Sintra-Cascais (PNSC) o parque natural de área protegida na Serra de Sintra. que se vai desenrolar a nossa caminhada pedestre mensal, um pouco na sequência da anterior que teve lugar na Barragem do rio da Mula.


Nesta segunda caminhada pedestre pelos trilhos da Serra de Sintra terá a sua concentração junto ao Parque de Estacionamento defronte do Convento dos Capuchos.
Daí seguiremos pela estrada de asfalto até ao Cruzº da Peninha virando à esquerda para de seguida iniciarmos por uma estrada de terra batida.
Seguindo estes trilhos teremos oportunidade de ver toda a costa, em particular




uma magnífica vista da Praia do Guincho. Contornando a Serra pelo lado Norte, iremos ter a oportunidade de ver o farol do cabo da Roca, entrando novamente na floresta de regresso ao Convento dos Capuchos.

Durante o percurso teremos a oportunidade de ver a fauna e flora da região, conseguindo assim abraçar a sua riqueza histórica e beleza natural da Serra de Sintra.
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Programa


17 de Janeiro 2009
8H30 - Encontro no Convento dos Capuchos em Sintra
8H45 - Briefing
9H00 - Início da caminhada
13H00 - Fim da caminhada e piquenique (estimativa)



Percurso


Ficha Técnica

Dificuldade: Média
Duração (Tempo de marcha): 3h00 horas
Duração (Tempo de actividade): 3h30 horas
Distância: 13 Km
Idade: A partir dos 12 anos
Tipo de Percurso: Circular
Tipo de Terreno: 100% em trilhos e estrada de terra batida.

Material Aconselhável: Calçado confortável com sola aderente e grossa (tipo Botas de Montanha), Chapéu, Agasalho adequado à meteorologia do dia (quente e/ou impermeável). Toalha ou colchão para a actividade de Ioga.

Valor da Actividade

7,50 € por pessoa
NIB 001000004120559000133 do BPI


Inscrições

Até 15 de Janeiro de 2009




Inclui


1 Abastecimento a meio do percurso

Abastecimento no final da caminhada

Sessão de Ioga
Acompanhamento permanente por equipa de apoio do Mundo da Corrida









Para Inscrições preencher a ficha online em www.associacaomundodacorrida.com ou enviar mail para associacao.omundodacorrida@gmail.com


Para mais informações:
TLM: 926724587; Fax: 210831827;


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Mensagem  CFonseca em 2009-01-19, 21:03

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