2012/05/20 (Domingo) - Parque Florestal de Monsanto

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2012/05/20 (Domingo) - Parque Florestal de Monsanto

Mensagem  CAAL em 2012-04-30, 22:17

Caminhe pelo seu Coração






Em Maio, Mês do Coração,

o Clube de Actividades de Ar Livre (CAAL), com a colaboração do Grupo de Estudo de Fisiopatologia do Esforço e Reabilitação Cardíaca da Sociedade Portuguesa de Cardiologia, associando-se às comemorações do ‘Mês do Coração’, organiza um passeio pedestre no Parque Florestal de Monsanto, em Lisboa, aberto à população em geral.

A caminhada será precedida de um pequeno rastreio (medição do pulso e da tensão arterial) e distribuição de folhetos com informação sobre estilos de vida saudáveis.

O CAAL desenvolve esta actividade com regularidade há mais de 17 anos, continuando a mostrar os encantos de Monsanto (o pulmão de Lisboa), que é ideal para a iniciação ao pedestrianismo, promoção do exercício físico regular e de um estilo de vida saudável, para os amantes da Natureza e do Ambiente, para todas as idades, de forma a passarmos todos uma bela manhã.

O encontro será na Cruz das Oliveiras (junto aos bombeiros) às 9h00, para fazermos o rastreio antes da caminhada.


Venham a Monsanto com o Ar Livre – é ao pé de casa, sem inscrição prévia, gratuito, e termina no local onde começou pelas 12h45!

Para saber mais sobre nós visite-nos em www.clubearlivre.org




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